GFM Folge 249 – Die Pomodoro-Technik für das Zeitmanagement

Im Takt der Tomate Zeit sparen…, wie das geht?

Wer kennt das nicht? Eine umfangreiche, komplexe Aufgabe, die konzentriertes Arbeiten erfordert, steht an und irgendwie kommt immer etwas dazwischen und man selbst nicht richtig voran und wird immer frustrierter.

Hier hilft die Pomodoro-Technik weiter. Ursprünglich entwickelt von Francesco Cirillo, heutiger Unternehmer, der als Student am Küchentisch sich dazu zwingen musste, seine schriftlichen Arbeiten wirklich zu machen und sich nicht immer ablenken zu lassen.

Um sich nicht zu verzetteln und ewig lange an einer Sache zu arbeiten, teilt man die Zeit in 25 Minuten-Blöcke ein. Danach macht man 5 Minuten Pause und dann geht es weiter.

Block für Block arbeitet man so produktiver, ist stolz und froh voran zu kommen und hat nicht mehr die Angst, dass einem die Zeit davonrennen könnte.

Wer noch mehr wissen dazu nachlesen möchte, hier der Link zum kostenlosen Buch!

Petra und Tony haben es ausprobiert und ihre Erfahrungen damit gemacht und teilen diese mit Euch in der heutigen Folge von GuerrillaFM!