Zunächst, liebe Hörer, wollen wir darauf hinweisen, dass wir in der Folge die Nummer 390 nennen, dabei ist es „erst“ die 389. Hat technische Gründe, also nicht wundern. Wirklich wichtig ist das natürlich nicht, daher gleich zum Thema!
Bist du ein Morgenmensch? Aktiv schon um 5 Uhr, machst deine Yoga-Übungen, schreibst Texte oder arbeitest anderweitig? Oder bist du eher die Nachteule, die um 23 Uhr erst so richtig produktiv wird?
Wir sprechen heute über ein Buch, ein Konzept, eine Idee, sich früh morgens, z.B. um 5 Uhr, Zeit für sich selbst zu nehmen, um zufriedener durch den Alltag und das Leben zu kommen. Morgenrituale führen dazu, dass du das schaffst, was du wirklich tun willst und nicht das, was deine Umwelt von dir verlangt! Viele Menschen weltweit üben dies mittlerweile und finden auf so zu einem glücklicheren und gesünderen Leben. Probiert das doch mal aus für euch, auch wenn es nicht für jeden leicht umsatzbar ist.
Für dieses Konzept stehen fünf Buchstaben, gekleidet in ein Akronym: S A V E R S. Was das bedeutet? Hört jetzt rein!
Hier findet ihr den Link auf das Buch von Hal Elrod: Miracle Morning – Die Stunde, die alles verändert. Diesmal bei iTunes via iBooks. Viel Freude und gute Erfahrungen beim Ausprobieren!
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